cara cepat dan mudah menghitung berat badan ideal sesorang anda baik wanita atau pria, mungkin di antara kita ada yang belum tau hitungnya pada kesempatan kali ini maz dani akan membahas dan berbagi tips kesehatan cara menghitung berat badan ideal menggunakan Rumus sbb:
Berat ideal tubuh = (tinggi badan seseorang – 100) x 90%.
Sebagai Contoh penyelesaian rumus ini adalah:
jika anda adalah seseorang dengan tinggi tubuh 170 cm,
maka berat badan anda dapat dihitung sbb:
Berat ideal = (170-100) X 90%
kurangi yang ada didalam kurung dahulu 170-100 = 70
selanjunya adalah 70 x 90%= 63 jadi berat badan ideal tubuh anda yaitu 63 KG
Untuk metode penghitungan ini, jika anda memiliki berat badan yang lebih besar 10 sampai 20 persen dari seharusnya berat badan ideal itu dapat dikatakan kelebihan berat badan.
tetapi jika berat yang anda punya adalah melebihi angka 20 persen seseorang yang kegemukan (obesitas)
Namun jika berat badan anda menunjukan kurang dari10 persen anda masuk kedalam kategori orang kurus,
Cara yang kedua adalah dengan menggunakan metode hitung index tubuh.
Rumus : BDI= BB: KTB (hitungan tinggi meter)
keterangan: BDI= berat badan ideal seseorang
BB= berat badan
KTB= Kuadrat tinggi Badan dengan satuan hitung meter.
Atau lebih mudahnya saya masuksan widgetya agar anda tidak usah repot repot menghitung
Berat ideal tubuh = (tinggi badan seseorang – 100) x 90%.
Sebagai Contoh penyelesaian rumus ini adalah:
jika anda adalah seseorang dengan tinggi tubuh 170 cm,
maka berat badan anda dapat dihitung sbb:
Berat ideal = (170-100) X 90%
kurangi yang ada didalam kurung dahulu 170-100 = 70
selanjunya adalah 70 x 90%= 63 jadi berat badan ideal tubuh anda yaitu 63 KG
Untuk metode penghitungan ini, jika anda memiliki berat badan yang lebih besar 10 sampai 20 persen dari seharusnya berat badan ideal itu dapat dikatakan kelebihan berat badan.
tetapi jika berat yang anda punya adalah melebihi angka 20 persen seseorang yang kegemukan (obesitas)
Namun jika berat badan anda menunjukan kurang dari10 persen anda masuk kedalam kategori orang kurus,
Cara yang kedua adalah dengan menggunakan metode hitung index tubuh.
Rumus : BDI= BB: KTB (hitungan tinggi meter)
keterangan: BDI= berat badan ideal seseorang
BB= berat badan
KTB= Kuadrat tinggi Badan dengan satuan hitung meter.
Atau lebih mudahnya saya masuksan widgetya agar anda tidak usah repot repot menghitung
Page Load
thx for info. donf forget visti my site
BalasHapusregards for me :
mesin kangen water
kangen water
peluang bisnis
peluang usaha
harga beauty water
beauty water spray
harga beauty water spray
beauty water 100ml
harga beauty water 250ml
beauty water spray 250ml
beauty water asli
obat kuat
www.beautywater.id - www.obatkuatalong.com -www.yusray.web.id