ALT/TEXT GAMBAR PPC Iklan Blogger Indonesia
Loading...

Cara Mudah Menghitung Berat Badan Ideal

cara cepat dan mudah menghitung berat badan ideal sesorang anda baik wanita atau pria, mungkin di antara kita ada yang belum tau hitungnya pada kesempatan kali ini maz dani akan membahas dan berbagi tips kesehatan cara menghitung berat badan ideal menggunakan Rumus  sbb: 
Berat ideal tubuh = (tinggi badan seseorang – 100) x 90%.
Sebagai Contoh penyelesaian rumus ini adalah:
jika anda adalah seseorang dengan tinggi  tubuh 170 cm,
maka berat badan anda dapat dihitung sbb:
Berat ideal = (170-100) X 90%
kurangi yang ada didalam kurung dahulu 170-100 = 70
selanjunya adalah  70 x 90%= 63 jadi berat badan ideal tubuh anda yaitu 63 KG
Untuk metode penghitungan  ini, jika anda memiliki berat badan yang lebih besar  10 sampai 20 persen dari seharusnya berat badan ideal itu dapat dikatakan kelebihan berat badan.
tetapi jika berat yang anda punya adalah melebihi angka 20 persen  seseorang yang kegemukan (obesitas)
Namun jika berat badan anda menunjukan kurang dari10 persen anda masuk kedalam kategori orang kurus,
Cara yang kedua adalah dengan menggunakan metode hitung index tubuh.
Rumus : BDI= BB: KTB (hitungan tinggi meter)
keterangan: BDI= berat badan ideal seseorang
BB= berat badan
KTB= Kuadrat tinggi Badan dengan satuan hitung meter.
Atau lebih mudahnya saya masuksan widgetya agar anda tidak usah repot repot menghitung

Share : Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg

Page Load

Terima kasih telah membaca artikel Maz Dani tentang Cara Mudah Menghitung Berat Badan Ideal dengan url http://dubraw735.blogspot.com/2014/04/cara-menghitung-berat-badan-ideal.html, Semoga Artikel Cara Mudah Menghitung Berat Badan Ideal bermanfaat bagi diri saya dan anda.

1 komentar:

Terimakasih sudah berkomentar dengan baik, sopan dan tidak mengandung spam,dimohon untuk tidak meletakan link aktif dalam komentar!!!
Klik Subscribe by email jika ingin mengetahui update komentar pada artikel ini, thank you for visiting

Ttd : Dani Setiadi